login_confirmation_credentials

0CEC9A81-C381-40DF-BEF4-109531B9851D Created with sketchtool.

Przykro nam, jeżeli chcesz zobaczyć to filmik, musisz zalogować się przez inną przeglądarkę która jest kompatybilna.
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
00:00
btn_play_video_desktop Created with Sketch.
btn_Pause_Video_Desktop Created with Sketch.
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
btn_ajustes Created with Sketch.
btn_Pantalla_Completa_Video_desktop Created with Sketch.
Icono_Airplay Created with Sketch.
00:00
00:00
Red Bull by Reuters
28 filmy
Przegapiłeś najlepsze filmy miesiąca? Nie martw się, zebraliśmy je dla Ciebie w jednym miejscu!

Sport

Tutaj znajdziesz różne rodzaje sportów, które można uprawiać na co dzień

Fitness
1
W 4 minuty do formy - Dzień 15
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

2
W 4 minuty do formy - Dzień 11
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

3
W 4 minuty do formy - Dzień 12
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

4
W 4 minuty do formy - Dzień 14
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

5
W 4 minuty do formy - Dzień 13
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

6
W 4 minuty do formy - Dzień 16
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

7
W 4 minuty do formy - Dzień 18
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

8
W 4 minuty do formy - Dzień 19
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

9
W 4 minuty do formy - Dzień 20
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

10
W 4 minuty do formy - Dzień 22
Ćwiczenia są umiarkowane – więc jeżeli stawiasz pierwsze kroki w fitnessowym świecie – są wprost wymarzone! Odpal wideo trening i bierz się do roboty!

Sport

see_file

Joga
1
Joga dla śreniozaawansowanych - 5
Lekcja 5: ardha chandrasana, parsvottanasana, parampara, trikonasana, virabhadrasana, parivritta parsvokonasana, adho mukha svanasana, urdhva mukha svanasana, halasana i karnapidasana.

Sport

see_file

2
Path of Yoga 1
Lekcja 1:utthita ardha chandrasana, uttanasana, urdhva uttanasana, konasana, uttanasana i ardha parvottanasana.

Sport

see_file

3
Path of Yoga 2
Lekcja 2:ardha uttanasana, chaturanga dandasana, urdhva mukha svanasana, adho mukha svanasana, utkatasana, virabhadrasana, chaturanga dandasana i adho mukha shvanasana.

Sport

see_file

4
Path of Yoga 3
Lekcja 3:uttanasana, ashva sanchalanasana, urdhva mukha svanasana, shashankasana i ashtanga namaskara.

Sport

see_file

5
Path of Yoga 4
Lekcja 4:urdhva dhanurasana, satu bandhasana, paschimottanasana, adho mukha svanasana, phalakasana i urdhva mukha svanasana.

Sport

see_file

6
Path of Yoga 5
Lekcja 5:pranayama

Sport

see_file

7
Path of Yoga 6
Lekcja 6:uttanasana, ardha uttanasana, prasarita paddotanasana, parampara, utthita trikonasana, paripurna navasana, supta kurmasana, paschimatanasana i urdhva dhanurasana.

Sport

see_file

8
Path of Yoga 7
Lekcja 7:parshva upavishta konasana, utthita eka pada kapotasana, vamadevasana, virabhadrasana, parsvottanasana i ardha uttanasana.

Sport

see_file

9
Path of Yoga 8
Lekcja 8:shashankasana, balasana, ustrasana, adho mukha virasana, ashtangasana, shashankasana, ardha namaskar parsvakonasana, parivrtta parsvakonasana, triang mukhaekapada paschimattanasana, ustrasana, prasarita padasana, supta padangushtasana, eka pada shirshasana, yoganidrasana i eka pada urdhva dhanurasana.

Sport

see_file

10
Joga dla zaawansowanych - 2
Lekcja 2: samakonasana, upavistha konasana, parsva upavistha konasana, marichyasana, supta virasana, balasana i vakrasana.

Sport

see_file

Ciekawostki Sportowe
1
Nowe Życie Roberta Lewandowskiego w FC Barcelona
Robert Lewandowski jest z pewnością jednym z najbardziej rozpoznawanych piłkarzy świata. Ostatnio jego kibice na bieżąco śledzą nowinki dotyczące jego życia, ponieważ u tego genialnego zawodnika zaszły nie lada zmiany. Robert Lewandowski z całą swoją rodziną przeprowadził się do Hiszpanii, co było następstwem jego transferu z Bayernu Monachium do FC Barcelona.

Sport

see_file

2
Robert Lewandowski w FC Barcelona, rekordowe zaangażowanie
Od kilku tygodni transfer Roberta Lewandowskiego z Bayernu Monachium do FC Barcelona stał się tematem numer jeden w hiszpańskich magazynach sportowych. Hiszpański klub niezwykle zaangażował się w walkę o polskiego zawodnika, a i sam zawodnik był bardzo zainteresowany wstąpieniem do tego klubu. FC Barcelona zakupiła Roberta za kwotę 50 mln euro, co uczyniło go najdroższym polskim piłkarzem w historii.

Sport

see_file

3
Czego oczekuje Robert Lewandowski po swojej nowej piłkarskiej przygodzie?
Robert Lewandowski po 20 lipca bieżącego roku zacznie swoją przygodę w jednym z Najlepszych klubów piłkarskich świata, którym jest FC Barcelona. Został tam przeniesiony z Bayernu Monachium za niebanalną kwotę 50 mln euro, co uczyniło go najdroższym polskim piłkarzem. Eksperci od spraw piłki nożnej uważają, że FC Barcelona daje Robertowi większe szanse rozwojowe i zarobkowe niż Bayern Monachium. 

Sport

see_file

4
Drużyny, które wygrały Ligę Mistrzów
Dowiedz się, które drużyny najwięcej wygrały w Lidze Mistrzów.

Sport

see_file

5
Najczęściej grane 'klasyki' pomiędzy dwoma drużynami w Lidze Mistrzów
W każdej krajowej lidze są mecze pomiędzy drużynami, które są uważane za „klasyki”. Tradycyjnie, tak zwany „klasyczny” mecz odnosi się do najczęściej powtarzającego się starcia w ramach danej konkurencji. W Lidze Mistrzów najczęściej grającymi ze sobą drużynami są Real Madryt i Bayern Monachium, które spotkały się w sumie 27 razy. Te dwa kluby rozegrały również najwięcej meczów w historii najlepszych rozgrywek w Europie.

Sport

see_file

6
Lewandowski, poznaj dietę mistrza
O przygotowanie fizyczne Lewandowskiego od lat dba jego żona, Anna, dietetyk i trener personalny. Jaki jest sekret świetnej formy fizycznej piłkarza? „Dieta odwrócona”, czyli dieta polegająca na odwróceniu kolejności głównych posiłków. W kilku słowach: posiłek zaczyna się od deseru.

Sport

see_file

7
Lewandowski, 4 ciekawostki o piłkarzu, których nie znasz
Nie tylko piłka nożna: polski napastnik uwielbia również acroyogę. Lewandowski sport ma we krwi: jego ojciec był mistrzem kraju w judo i piłkarzem Hutnika Warszawa, jego matka Iwona była siatkarką (później wiceprezesem) AZS Warszawa. Mistrz nie tylko na boisku: W 2017 roku piłkarz ukończył z wyróżnieniem wychowanie fizyczne na Warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Mało kto wie, ale Lewandowski jest bardzo religijny.

Sport

see_file

8
Nowy Klub Roberta Lewandowskiego
Robert Lewandowski odniósł sukces, o jakim niewątpliwie marzy każdy zawodnik rozpoczynający swoją karierę w piłce nożnej. W 2020 roku został uznany za najlepszego piłkarza świata. Spowodowało to, że największe kluby piłkarskie na świecie zaczęły walczyć o niego. Obecny kontrakt Roberta z Bayernem Monachium jest ważny do czerwca 2023 roku. Wszyscy zastanawiają się więc, jak potoczą się dalsze losy tego wybitnego piłkarza.

Sport

see_file

9
Robert Lewandowski: plotki i styl życia
W 2020 roku Robert Lewandowski został okrzyknięty najlepszym piłkarzem świata. Sława, którą zdobył na arenie międzynarodowej spowodowała, że interesują się nim nie tylko polskie, ale także światowe media. Można śmiało stwierdzić, że Robert jest u szczytu swojej kariery zawodowej. Zarówno on jak i jego żona Anna Lewandowska pojawiają się na pierwszych stronach najpoczytniejszych magazynów.

Sport

see_file

10
Najmłodsi zawodnicy, którzy zadebiutują w Lidze Mistrzów
Jednym z wyjątkowych wspomnień dla każdego zawodnika jest pierwszy mecz, w którym zagrał jako profesjonalista, ale jeśli mielibyśmy wskazać debiut danego zawodnika w rozgrywkach szczególnej kategorii, na pewno byłaby to Liga Mistrzów, bo każdy wie, że wszyscy ją oglądają.

Sport

see_file

eyJpZCI6IjgzNTI4IiwiY29uX2lkIjoiODM1MjgiLCJmcmVlX2NvbnRlbnQiOiJwcml2YXRlIiwicGFnX21haW5fZnJlZSI6IjAiLCJhcGlfcHJvdl9pZCI6IlRFTEVDT01JTkciLCJwcm92X2lkIjoiVEVMRUNPTUlORyIsInR5cGUiOiJDb2xsZWN0aW9uIiwiY2F0ZWdvcnlfaWQiOiJwbGF5bGlzdCIsInRpdGxlIjoiUmVkIEJ1bGwgYnkgUmV1dGVycyIsImhvc3RpbmdfZXh0cmEiOiIiLCJwYWdfaWQiOiI0Mzg1OSIsInBhZ19ibG9ja2VkX2NvbnRlbnQiOiIwIn0=

[X]

Wykorzystujemy własne pliki cookie i pliki cookie podmiotów trzecich w celu poprawy jakości użytkowania, personalizacji treści i analizy statystycznej dotyczącej korzystania z witryny. Użytkownik może zmienić konfigurację lub zapoznać się z Polityką dotyczącą plików cookie.
Ustawienia Cookies
Akceptuj pliki cookie
Odrzuć pliki cookie
Zapisz ustawienie